Calculez votre poids ideal
Estimez votre poids idéal santé en fonction de votre taille, votre stature, votre âge et votre sexe.
Si votre IMC est situé entre 18,5 et 25 : votre poids est normal
Si votre IMC est situé entre 25 et 30 : vous êtes en surpoids, modifiez vos habitudes alimentaires
Si votre IMC est situé au delà de 30 : c’est à partir de 30 que commence l’obésité. Il vaudrait mieux consultez un medecin
en Connaissant votre poids et votre taille vous pouvez
